Mengapa Harus Rutin Minum Susu Kambing?

Susu sampai hari ini di Indonesia susu belum dijadikan sebagai minuman pokok untuk kesehatan. Susu masih digunakan sebagai penyempurna makanan. Dengan demikian pemahaman masyarakat akan kandungan susu yang sebenarnya sangat dibutuhkan oleh tubuh menjadi sangat berkurang.

Kebanyakan dari masyarakat hanya mengkonsumsi susu ketika mereka merasa bahwa butuh meminum susu. Ketika tulang sudah mulai keropos, ingatan sudah melemah, kondisi tubuh sudah tidak sehat, taupun pada saat menyusui da hamil saja. Padahal kalau ditelusuri lebih jauh, manfaat susu akan lebih punya arti ketika dikonsumsi secara rutin. Karena antibody dalam tubuh dengan sendirinya akan terbentuk. Dengan demikian susu kambing akan lebih berposisi sebagai preventif berbagai macam penyakit.

Pengeroposan terhadap tulang atau osteoporosis memang tidak bisa dihindari. Namun sangat mungkin bisa dipertahankan dengan mengkonsumsi susu kambing secara rutin. Apalagi pada perempuan. Perempuan sangat rentan terkena osteoporosis, terutama pada saat hamil, karena kandungan kalsium dalam tubuh diserap oleh bayi. Nah jika asupan kalsium ibu kurang maka akan terkena osteoporosis. Kondisi ini tidak akan terjadi jika mengkonsumsi susu kambing secara rutin.

Itulah alasan penting mengapa kita diwajibkan untuk meminum susu kambing secara rutin. Yuk kita cegah penyakit dan jangan menunggu penyakit datang baru kita minum susu kambing.

Salam sehat